Orangensaft schädigt Zahnschmelz
Vorsicht vor süßen Säften! Limonaden und Energy-Drinks können durch ihren hohen Anteil von Säuren den Zahnschmelz, das härteste menschliche Gewebe, messbar schädigen. Damit sind die Getränke schädlicher als etwa Spezialzahncremes, mit denen man gelblich verfärbte Zähne aufhellen kann, deren Peroxide aber ebenfalls den Zahnschmelz angreifen.
Als Schutzmaßnahme sollten Safttrinker zweimal täglich ihre Zähne mit fluorhaltiger Zahnpasta putzen, schreiben die Forscher im „Journal of Dentistry“. Allerdings nicht direkt nach dem Safttrinken, sondern erst 20 Minuten danach, weil der Saft die Härte des Schmelzes vorübergehend verringert.
Vier Zahnbürsten pro Jahr
Zahnmediziner empfehlen, Zahnbürsten häufiger auszutauschen. Alle drei Monate sollte ein Wechsel fällig sein. Der Grund: abgenutzte Zahnbürsten können nicht nur das Zahnfleisch schädigen, sie verlieren auch massiv an Putzkraft.
Bis zu einem Drittel mehr Belag entfernt eine neue Zahnbürste im Vergleich zu einer drei Monate alten Kollegin. Laut Statistik benutzen die Deutschen jedoch nur 1,5 Zahnbürsten im Jahr. Noch trauriger ist die Bilanz bei elektrischen Bürsten: Gerade einmal 0,6 der Aufsteckbürsten werden in einem Jahr ausgewechselt.
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Unsere Praxis hat sich der ganzheitlichen Zahnmedizin verschrieben. Das bedeutet, wir haben nicht nur Ihre Zähne im Blick. Sondern wir berücksichtigen das gesamte Zusammenspiel zwischen Zähnen und anderen Körperteilen. Wir spüren den wahren Ursachen Ihrer Beschwerden nach und verwenden für jeden Fall diejenigen Materialien, die der Patient am besten verträgt. So sorgen wir für ein Rundum-Wohlgefühl von Körper und Seele.
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